今シーズン2回目の風邪

土曜（1/7）のどが痛くなり、かなりヤバいぐらい高熱が出たが、今日一気に治まった。

喫煙してた頃、体重が60kg前後で風邪をひくと2週間ぐらい引きずったりしていた。

禁煙し80kgちかくになってからは風邪ひき中も症状があまり酷くならず早く治るようになった。

60kg　体脂肪8%＝4.8kg　差55.2

80kg　体脂肪25%＝20kg　差60.0

筋肉量の差　5kgか・・・

15kgの脂肪と、5kgの筋肉が体のあちこちにまんべんなくくっ付くと　そら風邪にも強くなる。